თეძოს სახსრის ართროზი არის პათოლოგია, რომელიც წამყვან პოზიციას იკავებს კუნთოვანი სისტემის სხვადასხვა დეგენერაციულ-დისტროფიულ პრობლემებს შორის. მრავალი მიზეზი არსებობს, რაც ამ დაავადების პროვოცირებას ახდენს, ამიტომ, ადამიანთა სხვადასხვა ასაკობრივი ჯგუფები რისკის ქვეშ არიან. ამის მიუხედავად უნდა აღინიშნოს, რომ ყველაზე ხშირად თეძოს სახსრის დამარცხება ხდება საშუალო ასაკის და მოხუცებულ ადამიანებში.
ჰიპ ართროზის 1-ლი ხარისხის წარმატებით მკურნალობენ მედიკამენტებით ოპერაციის გარეშე. ამასთან, სამწუხაროდ, პაციენტები არ ჩქარობენ დაუყოვნებლივ მიმართონ ექიმს, შეცდომით თვლიან, რომ მტკივნეული შეგრძნებები თავისთავად გაქრება. ამასობაში პათოლოგიური პროცესი უკვე დაწყებულია და ყოველდღე უფრო და უფრო პროგრესირებს. განასხვავებენ ბარძაყის სახსრების პირველადი ართროზს, რომელსაც აქვს გაურკვეველი ეტიოლოგია და მეორეხარისხოვანი, ასეთი დაავადებების შედეგად:
- პერტესის დაავადება;
- თანდაყოლილი დისლოკაცია;
- ჰიპ ერთობლიობაში ქსოვილის პათოლოგიური განვითარება;
- ბარძაყის ძვლის ასეპტიკური ნეკროზი;
- ანთებითი პროცესები;
- თეძოს მოტეხილობები.
შეიძლება დაზიანდეს თეძოს ერთი ან ორი სახსარი. ორმხრივი ართროზი იშვიათი არ არის და ცალმხრივი პათოლოგიური პროცესით შეიძლება ხერხემლისა და მუხლის სახსრის დაფარვა.
ჰიპ სახსრის ართროზის მიზეზები
- არტერიული სისხლის მიმოქცევის გაუარესება და მისი ვენური გადინება, რის შედეგადაც ქსოვილები არასაკმარისად იკვებება, ხდება დაჟანგვითი მეტაბოლიზმის პროდუქტების დაგროვება, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ფერმენტების აქტივაციაზე;
- მექანიკური ფაქტორები, რომლებიც სახსრების გადატვირთვას იწვევს, მაგალითად, ჭარბი წონა ან პროფესიონალური სპორტი;
- ბიოქიმიური ცვლილებები ხრტილებში, ჰორმონალური დარღვევები, მეტაბოლური დარღვევები;
- ტრავმული დისლოკაციები, საშვილოსნოს ყელის და მენჯის მოტეხილობები;
- თეძოს ძვლების თავის ქსოვილების ნეკროზი;
- სახსრების ანთება, ინფექციური პროცესები;
- ხერხემლის პათოლოგიური ცვლილებები (კიფოზი, სქოლიოზი) და ბრტყელტერფიანობა;
- ბარძაყის ძვლის თანდაყოლილი დისლოკაცია;
- სახსრების განვითარების თანდაყოლილი პათოლოგიები;
- მჯდომარე ცხოვრების წესი;
- სხეულის მემკვიდრეობითი მიდრეკილება (ჩონჩხის სისუსტე, მეტაბოლური დარღვევები, ხრტილოვანი ქსოვილების სტრუქტურული თავისებურებები).
თეძოს სახსრის ართროზის სიმპტომები
გამოირჩევა ამ პათოლოგიური პროცესის ზოგადი სიმპტომები, თუმცა უნდა გვესმოდეს, რომ ისინი შეიძლება განსხვავდებოდეს ართროზის განვითარების სხვადასხვა ეტაპზე. თეძოს სახსრის დაზიანების ძირითადი ნიშნებია:
- ტკივილი წელის, თეძოს, სახსრისა და მუხლის არეში, რომელიც არ ცხრება დასვენების დროსაც კი;
- სიმტკიცე და სიმტკიცე;
- კოჭლობა;
- ბარძაყის კუნთის ატროფია;
- დაზარალებული კიდური შესამჩნევად მოკლედება.
თეძოს სახსრების ართროზის ძირითადი სიმპტომია ტკივილი, მისი ინტენსივობა და ხანგრძლივობა, ასევე ხასიათი და ლოკალიზაცია მთლიანად დამოკიდებულია პათოლოგიური პროცესის მახასიათებლებზე. უმჯობესია მკურნალობა დაიწყოს დაავადების დასაწყისში, როდესაც დისკომფორტი ჯერ კიდევ არ არის ძალიან გამოხატული. თუ დროულად არ იქნა მიღებული სათანადო ზომები, ტკივილი დაიწყებს გამძაფრებას, რის შედეგადაც დაზარალებული კიდურის მობილობა მნიშვნელოვნად შეიზღუდება.
თეძოს მე -2 ხარისხის ართროზი ხასიათდება ძლიერი ტკივილით, რომელიც ასხივებს საზარდულში და ბარძაყზე. ამ შემთხვევაში, სახსრის ფუნქციონირება ირღვევა, კოჭლობა ჩნდება, შინაგანი მოძრაობა და თეძოს გვერდზე გატაცება შეზღუდულია. გამტაცებელი და ექსტენსიური კუნთები კარგავენ ძალას, რენტგენზე ჩანს ძვლის ზრდა, რაც შეიძლება ძლიერად გამოვიდეს. ბარძაყის ძვლის თავი დეფორმირებულია, მისი კონტური დამახინჯებულია და მოცულობა იზრდება. გარდა ამისა, კისტები შეიძლება ჩამოყალიბდეს სახსრის ყველაზე სტრესულ ადგილებში.
ართროზის განვითარების მე -3 ეტაპზე ტკივილი მუდმივი ხდება და შეიძლება ღამითაც კი გაწუხებდეს. სიარული იმდენად რთულდება, რომ სპეციალური ხელჯოხის გამოყენება მოგიწევთ. თეძოს სახსარში მოძრაობა შეზღუდულია, დუნდულების კუნთები, დაზარალებული ბარძაყის და ქვედა ფეხის ატროფია და ფეხი მოკლებულია. ეს ყველაფერი იწვევს სიარულის შეცვლას და დაზარალებულ სახსარზე დატვირთვის ზრდას. ძვლის ზრდის ზრდის შედეგად სახსრის სივრცე ქრება, სახსარი კი ერთად იზრდება, საბოლოოდ კარგავს მობილურობას.
თეძოს სახსრის ართროზის მკურნალობა
თუ დაავადება ადრეულ ეტაპზე გამოვლინდა, უპირატესობა ენიჭება მკურნალობის კონსერვატიულ მეთოდებს, სხვადასხვა წამლების გამოყენებას. პაციენტს უნიშნავენ პირველ რიგში ანთების საწინააღმდეგო არასტეროიდულ პრეპარატებს, რომლებიც შესანიშნავად ხსნიან შეშუპებას და ანთებას, რის გამოც ტკივილის სინდრომი მცირდება. კუნთების სპაზმებით ინიშნება კუნთების რელაქსანტები, რომელთა მოქმედება მიზნად ისახავს სისხლის მიმოქცევის სტიმულირებას და სპაზმების მოხსნას. გარდა ამისა, ართროზისთვის ხშირად იყენებენ ქონდროპროტექტორებს - წამლებს, რომლებიც საშუალებას გაძლევთ გაჯანსაღებული ხრტილოვანი ქსოვილის აღდგენა.
ნუ დაივიწყებთ თერაპიული მასაჟისა და ფიზიოთერაპიის მეთოდების შესახებ, ვინაიდან ასეთი პროცედურების ეფექტურობა ძალიან მაღალია. საკმაოდ ხშირად, ისინი ცდილობენ დაზარალებული სახსრების მკურნალობა ხალხური რეცეპტების მიხედვით მომზადებული სხვადასხვა კომპრესებით, ლოსიონებით და მალამოებით, მაგრამ ყველა ამ სამკურნალო საშუალებას არ აქვს სათანადო თერაპიული ეფექტი. მათი დახმარებით შეგიძლიათ მხოლოდ დროებით გაათავისუფლოთ ტკივილი და კუნთების სპაზმები. თეძოს სახსრის ართროზის მკურნალობის დაწყებამდე აუცილებელია ექიმთან კონსულტაცია, რადგან ამა თუ იმ მედიკამენტის დამოუკიდებლად გამოყენებამ შეიძლება გააუარესოს უკვე რთული მდგომარეობა.
ტანვარჯიში ჰიპ სახსრის ართროზისთვის
ტანვარჯიში მნიშვნელოვან როლს ასრულებს დაავადების მკურნალობაში. თეძოს სახსრის ართროზისთვის სპეციალურად შერჩეული ვარჯიშები ხელს უშლის მის ერთად ზრდას და ინარჩუნებს მობილურობას. ამ გზით მტკივნეული სახსრის განვითარებისას, თქვენ ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ, რომ საკუთარ თავს დამატებითი დაზიანება არ მიაყენოთ. სავარჯიშო თერაპიის სავარჯიშოების შესრულებამდე და მათ შემდეგ დაუყოვნებლივ, რეკომენდებულია კუნთების მასაჟის ჩატარება ბარძაყის და დაზარალებული სახსრის არეში, დისკომფორტის წარმოქმნის თავიდან ასაცილებლად.
წყალი შესანიშნავი ასისტენტია ართროზის მკურნალობაში, ამიტომ პაციენტისთვის სასარგებლოა აუზში, მდინარეში ან ზღვაში ბანაობა. გარდა ამისა, თბილი აბაზანა, რომელშიც შეგიძლიათ შეასრულოთ თქვენი ფეხების გლუვი და ნელი მოძრაობები, დაგეხმარებათ ტკივილის დამამშვიდებლად და კუნთების დაძაბულობისგან. მნიშვნელოვანია, რომ არ დაიტვირთოთ მტკივნეული სახსარი და მაქსიმალურად მოისვენოთ.